Porque Praticar Atividade Física

Porque Praticar Atividade Física

Porque praticar atividade física?
Esta é a dúvida de muitas pessoas e devido à influência das mídias, a grande procura por saber os benefícios tem acrescido consideravelmente.
Você sabia que uma pessoa sedentária produz menos hormônios e devido a isso possui menos energia? E com o passar do tempo perde a força, energia e concentração. As atividades físicas lhe proporcionam uma melhora nestas deficiências. E este é o assunto do nosso vídeo de hoje. Clique e confira!

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